¿Sonarse la nariz o sorber los mocos?

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Según el libro Aprende a respirar, de Hiltrud Lodes: “Cuando la respiración se ve obstaculizada, se recomienda absorber las mucosidades por la nariz”. Porque, dice esta autora, cuando nos sonamos: “El peligro de contagio aumenta, ya que se alarga el resfriado y se amplía la superficie sometida al virus. Además, a menudo, al sonarnos, empujamos el contenido de la nariz ligeramente al interior de los senos nasales en vez de expulsarlos como pretendemos”. De hecho, en otras culturas, como la nipona, lo que está mal visto es sonarse en público, y no sorber los mocos.

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